5.12汶川大地震已经过去两个星期了，各地的心理救援队伍都紧急投入到对灾民的心理危机干预工作。不过要注意的是，短期的危机干预只是暂时缓解了灾民极端的情绪和心理障碍，并不能根治灾难带来的心理创伤。
对这个问题，记者采访了北京师范大学著名心理学专家沃建中教授（目前沃教授一直在灾区进行心理危机干预工作）。沃教授说，重大灾难比如失去亲人带给人的心理伤害往往要持续几个月几年甚至更长的时间，所以我们很有必要建立长期的心理援助跟踪机制，以持续帮助那些需要心理帮助的灾民。
图为沃建中教授对灾区教师进行心理干预方面的指导和培训
关于具体如何操作，沃教授指出，一方面，各地的心理援助队伍和志愿者最好集中起来，系统规划和统一组织分配，这样能够避免产生无序和忙乱的状态，对同一灾民也不会产生重复访谈的情况。另一方面，积极采取各种救助方式对灾民进行心理救助。这有个前提，要通过大规模的调查对受灾人群的心理现状及可能的发展趋势做出准确又充分的评估，才能进行危机干预后的后续工作。沃教授说，我们的“汇川行动，重建心灵”的任务之一就是做好这项工作，已经分别针对幼儿、儿童及青少年、家长和教师及其他民众进行了大量的问卷调查，同时结合观察和访谈等方式，以掌握和快速评估灾民的心理健康问题状况及需求。对于很多心理问题不太严重、能够做到自我调节和自救的灾民，可以分时间分批的组织进行，活动方式可以多种多样，比如大课堂形式的演讲，向灾民宣传和讲授与之相关的心理健康知识，帮助其走出心理阴影、恢复信心、提高心理健康水平，当然语言表达上要保证灾民能够听懂和乐于接受。还可以把心理援助和文艺娱乐结合起来，于潜移默化中帮助其进行心理自救。而对于心理障碍问题比较严重的灾民，则要有针对性的对之进行一对一的心理治疗，并建立档案。
图为沃建中教授对灾民进行心理援助
沃教授说，对灾民进行长期稳定的心理救助是非常重要的，关系到他们灾后重建后生活幸福与否的问题。这需要投入大量的人力、物力，因此需要政府、地
方机构甚至全社会的全力支持，共同努力，以重建灾区人民健康、幸福的心灵家园。
图为”汇川行动”专家团成员与灾区的孩子们在一起